Clik here to view.
SUND, STARK OCH SNYGG I SOMMAR
Vår redaktör Elina intervjuade mig med det spännande temat ”Sund, stark och snygg i sommar”. Klicka HÄR för att läsa hela intervjun!
View ArticleENKEL MELONSALLAD
Jag hann inte lägga upp förra veckans avsnitt innan helgen så det kommer helt enkelt nu. I det här avsnittet gör jag en enkel melonsallad som passar perfekt till grillkvällar, på picknicken eller helt...
View ArticleALKOHOLFRI DRINK RECEPT
I veckans avsnitt gör jag en sommardrink av isté. Naturligt sött med massor av godsaker. Kika på avsnittet och testa!
View ArticleNY WEBB-TV SERIE!
Det var nyligen premiär för min nya webb-TV serie som jag spelat in tillsammans med Paulúns! Fredrik själv har verkligen massor att säga kring mat, trender och allt det där. Hoppas att ni tycker om...
View ArticleMELLANMÅL UTAN KYLSKÅP
Här kommer avsnitt två av min webb-TV serie med Fredrik Paulún! Vi snackar mellanmål och jag visar min absoluta favorit när det kommer till mellanmål som klarar sig utan kylskåp. Enjoy! Du hittar...
View ArticlePT-FIA OCH PAULÚNS
Här kommer tredje avsnittet med mig och Paulúns! Du hittar receptet på raw food-bollarna nedan: Recept raw food-bollar! Här kommer den: Här hittar du fler avsnitt: - Frukost - Mellanmål
View ArticleAVSNITT 5
Här kommer sista avsnittet av min webb-TV med Paulúns! Ni hittar alla avsnitt här genom att klicka här nedan: PT-Fia och Paulúns!
View ArticleClik here to view.
OMSLAG FÖR KURERA
Har ju glömt att berätta att jag är på omslaget i senaste numret av Kurera. Det fotades i början på året så höll på att glömma av det. Inne i tidningen finns ett träningsprogram med några övningar,...
View ArticleClik here to view.
PT-FIAS TIO I TOPP
Alltså det här .. första upplagan av min bok ”PT-Fias tio i topp” har nästan sålt slut så nu trycker Bonnier fler. Wow! Är så enormt tacksam för allt detta. Responsen kring boken är mer än vad jag...
View ArticleClik here to view.
NYTT PROJEKT
Jag startade min PT-Online 2011 och har jobbat med den varje vecka sedan dess med bara ett par uppehåll. I höstas började min energi för den sina och jag tog beslutet att pausa den på obestämd tid. I...
View ArticleClik here to view.
MEDIA OCH TERAPI
Sitter här med pirr och förväntan i magen. Om en timme sätter jag mig i terapistolen igen efter ett och ett halvt års paus. Som jag tidigare berättat gick jag i terapi i två års tid i samband med min...
View ArticleClik here to view.
FOTOGRAFERING
Den här söndagen startade hos syrran med en enorm frukost och fortsätter nu framför kameran. Jag och Erik (som fotade hela min bok) ska ut och fota i stan inför ett nytt uppdrag. Eftersom jag ännu inte...
View ArticleClik here to view.
DEN HÄR DAGEN
Alltså den här dagen! Det hela började med att jag inte kunde somna i natt. Av någon oklar anledning var det stört omöjligt att komma till ro, kände mig klarvaken och grejade runt till halv tre. Läste...
View ArticleClik here to view.
BEHIND THE SCENES
Jag ser så mycket fram emot att få berätta om ett nytt samarbete där jag får axla rollen som ambassadör för ett företag som ligger mig varmt om hjärtat. Det är ett stort samarbete som sträcker sig över...
View ArticleClik here to view.
NYTT AMBASSADÖRSSKAP
Jag är så glad och stolt över att äntligen få berätta att jag fått äran att bli ambassadör för dalaföretaget CCS Healthcare. Det känns otroligt spännande att få arbeta med ett företag som är en så...
View ArticleClik here to view.
MINA NYA KOLLEGOR
Jag kan äntligen berätta att vi idag går live med ett nytt projekt här på Metro Mode. Det är en ny flik som heter Metro Mode Hälsa och innebär en rejäl hälsosatsning. Jag har vart med och jobbat med...
View ArticleClik here to view.
HEJ MÅNDAG
Jag sitter och gnuggar mig i ögonen, äntligen måndag. Den här helgen har mest handlat om jobb vilket både gett och tagit energi. Gett för att det är så otroligt roligt och ger energi, utmaningar och...
View ArticleClik here to view.
ESSENA O´NEILL
Den senaste veckan har den australiensiska instagram-stjärnan Essena O´Neill uppmärksammat i internationella medier. Varför? För att hon berättat att samtliga av hennes tusentals bilder i sociala...
View ArticleClik here to view.
GOD MORGON
Det är måndag och för första gången på rätt länge har jag massor med pirrig energi i kroppen. Känner mig sådär glad och lite flygande. Ni vet, lite käck typ. Eller nej, inte käck mer bara glad och...
View ArticleMIN MEDVERKAN I VARDAGSPULS
Är så rörd av responsen efter programmet. Tusen tack för alla ord, kommentarer och mail! Ni är helt otroliga som ger så mycket kärlek. Tack! <3
View Article